💬 美の学び舎 – 週1回の知識の宝庫
あなたの疑問が、美しさへの扉を開く「これで合ってるの?」「なぜ変化が起きないの?」「もっと効果的な方法は?」美活を実践していく中で、必ず湧いてくる疑問や質問。一人で悩んでいては、せっかくの努力が無駄になってしまいます。美の学び舎は、あなたの「知りたい」に、専門家が直接お答えする特別な時間です。学べる内容は無限大◆個別の体質相談 あなただけの体質に合わせた、オーダーメイドのアドバイス。同じ方法でも、体質によって効果は変わります。◆食事・栄養の深い知識 「
1か月であなたが学べるサービスです
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1回30分で「美しさのための代謝」を目覚めさせる一般的な運動では、美しい体は作れません。ジムで汗を流しても、ランニングを続けても、なぜか理想の体型にならない。それは、「美しさのための代謝」が眠ったままだからです。インナーフローレッスンは、私が難病治療から開発した「ジュガ(Jugah)」をベースに、美容に特化して進化させたMBD(Mashu Body Design)の核となるプログラムです。骨格を本来あるべき位置に戻す革命◆朝 – 一日の代謝をセットする 起床後の特別な
3000年の知恵が、現代女性の美を極める西洋医学だけでは、真の美しさは手に入りません。「年相応」と感じる体の変化、原因不明の不調、なかなか改善されない肌トラブル。実はその多くが、亜鉛、マグネシウム、ビタミンDなど、美と健康に不可欠な栄養素の「隠れた不足」から来ています。亀井摩周美容学では、3000年にわたって蓄積された中医学の知恵を亀井摩周独自の見解や経験も踏まえ現代の美容に応用し、あなたの身体が本当に必要としているものを満たしていきます。学べる内容◆体質診断と美容へ
あなたは「本物のファスティング」を知らない断食、置き換え、我慢。一般的なファスティングは、すべて「削る」発想で作られています。しかし、真の美しさは「削る」ことからは生まれません。「選ぶ」ことから生まれるのです。削るのではなく、選ぶファスティング私たちが4年間で確立したファスティングは、何かを我慢するのではなく、体にとって最適なものを選び抜く技術です。80代でも若々しく輝く美活家10名以上が実証した、科学的根拠に基づく方法論。それが、ここにあります。◆添